Martes 21 de Mayo del 2019
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José Miguel Cano Guerao, compite sábado en piscinas y domingo en mar, con estupendos resultados - 08/04/2019

 
 
Un fin de semana totalmente acuático realizó José Miguel Cano en agua dulce y agua salada....
Sábado participo  en el 4º campeonato autonómico master valenciano de larga distancia.....en la piscina olímpica, la salera de Castellón..... 
La prueba de fondo de 3000 metros....con la participación de mas de 100 nadadores.....
Cano en su categoría +60 obtuvo el tercer puesto con un tiempo de 56, 26..(a 1" de la plata) obteniendo medalla de bronce.....
Cano participo el domingo en la 4ª travesía playa de Las Palmeras de Sueca con la distancia de 2300 metros con un tiempo de 42,02" quedando en la general el 169 de 300 nadadores y 5°en su categoría + 60 
 Se nado con el agua a 14° de temperatura y una temperatura ambiental de 18°....
Cano sigue sus entrenos a diario en el centro move preparando las próximos Campeonatos de España de fondo dónde se nadan los 3000... 1500 y 800 metros  que se celebran en Vitoria a finales de abril......
 
 








































































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